Reprenez (ENFIN) le contrôle de votre santé et de votre vie avec le régime Keto !
ont perdu du poids
été satisfaites
Perdez du poids durablement et pour de bon !
L’effet yo-yo n’est pas un jeu pour vous, c’est une triste réalité à laquelle vous êtes confonté(e) régulièrement sans comprendre et sans savoir comment inverser cette tendance, n’est-ce pas ?
Vous avez le sentiment que vos efforts ne sont pas récompensés et pour vous venger des fausses promesses, vous compenser votre frustration dans la nourriture. La mauvaise nourriture…
Comment ne pas vous comprendre ?
Bikinis, abdominaux saillants, sourire séduisant, c’est sûr, si cela fonctionne pour les autres, cela fonctionnera pour vous !
Seulement, il y a un détail…
Vous n’êtes pas LES AUTRES. Vous êtes VOUS !
Le régime Keto s’adapte à votre morphologie et à vos apports nutritionnels.
Pas de panique ! Vous entrez en état de cétose
Concentrez-vous sur un programme nutritionnel fait pour vous.
Celui-ci réduit efficacement la proportion de glucides ingérée quotidiennement dans votre corps.
Toutefois, soyez méticuleux(se) sur les proportions de macronutriments à respecter :
- 70 – 80 % de matières grasses ;
- 20 – 25 % de protéines ;
- 5 – 10 % de glucides.
Votre corps puise son énergie dans les graisses et non dans le sucre.
Ainsi, vous perdez du poids et améliorez votre santé progressivement.
Le témoignage de Lisa : “Je n’avais plus d’espoir après ma grossesse post-partum”
Après la naissance de mon bébé, mon ventre a changé. Quand je me mettais devant mon miroir, je me contorsionnais dans plusieurs positions pour retrouver mon ancienne apparence, mais j’avais juste changé.
Le régime Keto m’a aidé à perdre les kilos superflus et à accepter ma nouvelle silhouette.
C’est fou, mais aujourd’hui, je peux dire que je me sens épanouie dans mon corps et dans ma tête juste après une grossesse. Sacré challenge !
Le régime Keto en 4 points !
- L'origine
Tout droit venu du pays de l’oncle “Sam”, le régime Keto est reconnu pour ses propriétés salvatrices sur l’obésité et le diabète.
- Comment ?
- L’objectif
Vous entrez en état de cétose et fondez comme neige au soleil !
- Les bénéfices
Son alimentation, riche en lipides et en graisses saines, mettra un clap de fin aux fringales, aux grignotages et à votre dépendance au sucre.
Fini les régimes d’antan et les astuces de mère-grand !
Découvrez la recette de votre succès !
Des petits plats sur-mesure
Chaque semaine, recevez de nouvelles recettes pour vos petits-déjeuner, déjeuner, collation et dîner. Des plats adaptés à vos goûts pour atteindre vos objectifs tout en vous régalant.
Des listes de course simplifiées
Fini les prises de tête lorsque vous faites vos courses. Retrouvez facilement les ingrédients de vos recettes. Terminé les heures passées derrière vos fourneaux. Réalisez des plats simples et rapides.
Un soutien à toute épreuve
Les petits efforts font les grandes réussites. Développez de nouvelles habitudes et suivez vos progrès pas à pas. Vous avez un souci ? Envoyez-moi un message ! Nous sommes là pour vous épauler.
Elles sont passées à l’action
Noté 4,8 / 5
Le regime keto à totalement changé m'a façon de m'alimenter. Je me sens plus en forme et surtout bien dans ma peau.
J'en reviens pas, 6 kilos de perdu en 2 semaine sans ressentir une sensation de faim ! Mon mari va s'y mettre aussi !
Je peux remettre les robes que je mettais il y 10ans. Mille merci regime-keto.com
Mon tour de taille à chuté autant que mon choléstérole.
C'est bon, c'est pratique et les recette sont faciles à préparer !
Comment ça marche ?
- Vous répondez à un quiz super simple
Renseignez vos préférences alimentaires et vos objectifs.
- Obtenez votre programme personnalisé
Nous créons un programme sur-mesure, adapté à vos apports nutritionnels ainsi qu’à votre morphologie.
- Profitez d’un accompagnement au petit soin
Nous sommes à vos côtés et vous conseillons étape par étape. Perdre du poids devient agréable.
Questions fréquentes
Les études scientifiques ont prouvé que le régime Keto est plus concluant que les régimes classiques. Toutefois, nous vous recommandons d’échanger avec votre médecin avant de commencer un régime.
Les résultats varient d’une personne à l’autre, car cela ne dépend pas seulement du régime employé, mais de plusieurs autres critères tels que l’âge, la morphologie, l’état de santé, les besoins nutritionnels…
Un accompagnement personnalisé optimise vos chances d’obtenir vos résultats plus rapidement.
Une odeur d’acétone peut se dégager de votre haleine par les corps cétoniques produits par le corps.
Ils sont nombreux : l’avocat, la fraise, la framboise, la rhubarbe, le citron, le melon, la pastèque…
Le skyr ou le yaourt à la grecque s’intègre parfaitement à une alimentation cétogène.